팜 오일 프리 트리트먼트 – 8. 플랩 잭

많은 소비자 수준의 팜유 활동가들에게 가장 나쁜 점은 기본 제품에 함유되어 있다는 사실뿐 아니라 이러한 희귀 한 방종이 이제 모든 종류의 팜유에서 발견 된 (그러나 식물성 기름으로 표시됨) 과거의 일이라는 것입니다. 초콜릿, 과자, 아이스크림 및 다양한 종류의 비스킷을 포함한 간식. 그래서 A-Z Animals에서는 여러분이 즐길 수있는 팜 오일 프리 레시피를 준비했습니다!

성분

250g 귀리
부드러워 진 버터 150g, 큐브
골든 시럽 75g
캐스터 설탕 75g

조리

1. 오븐을 180 ° C / 356 ° F / 가스 표시로 예열합니다. 4. 베이킹 트레이에 기름칠을하고 표백되지 않은 기름칠 방지 용지를 깔아줍니다.
2. 버터, 설탕, 황금 시럽을 냄비에 넣고 녹고 잘 섞일 때까지 중불로 가열합니다.
3. 불을 끄고 잘 섞일 때까지 귀리를 저어줍니다.
4. 반죽을 베이킹 트레이에 붓고 평평해질 때까지 누릅니다.
5. 오븐에서 20 ~ 25 분 동안 또는 윗부분이 노릇해질 때까지 굽습니다. 여전히 뜨거울 때 깡통에 동일한 조각으로 자릅니다.
6. 건조되는 것을 방지하기 위해 약간 축축한 천 아래에있는 와이어 랙에 식힌다. 밀폐 용기에 며칠 동안 보관할 수 있습니다.