왜 비건 채식을하나요?

그 사실 외에 비건 , 왜 비건 채식을하나요? 음, 새해의 시작은 항상 우리 삶에 긍정적 인 변화를 가져 오기에 좋은시기입니다. 비건 채식을하면 그렇게 할 수 있습니다. 비건 생활 방식은 동물뿐만 아니라 우리와 환경에도 좋습니다. 그 이유를 알아 보려면 아래를 읽으십시오.

비건 채식은 동물에게 좋습니다

이것은 아마도 당신이 비건 채식을 생각할 때 가장 먼저 떠오르는 것입니다 – 동물. 말이 되는군요; 비건 채식은 동물성 제품이 전혀 포함되지 않은 생활 방식입니다. 그래서 동물은 우리를 위해 고통받지 않습니다. 동물은 감정과 고통과 고통을 느낄 수있는 지각있는 존재입니다. 식용으로 대량 생산 될 때, 동물은 종종 만족스럽지 않은 생활 조건에 보관되고 많은 사람들이 학대를받습니다. 비건 생활 방식을 따르면 그들의 고통에 기여하지 않고 동물 친화적 인 세상을 지원하는 것입니다.

비건 채식은 건강합니다

비건 채식은 일반적으로 포화 지방이 적고 과일, 채소, 곡물 및 콩류가 높습니다. 포화 지방은 고 콜레스테롤, 고혈압과 관련이 있으며 당뇨병 및 심장병과 같은 상태의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 균형 잡힌 비건 채식은 이러한 상태가 발생할 위험을 줄일 수 있습니다. 비건 채식을 시작한 지 4 일밖에 안 되었으니 나머지 한 달 동안 참여하여 기분이 어떤지 살펴 보는 건 어떨까요? 기회는 결국 기분이 나아지고 몇 파운드를 잃었을 수도 있습니다! AnimalKind 섹션을 참조하십시오. 다이어트 팁 !

비건 채식은 환경 친화적입니다

동물에게 친절 할뿐만 아니라 비건 채식은 환경에 더 좋습니다. 엄청난 양의 에너지와 자원이 육류 및 기타 동물 제품을 생산하고 유통하는 데 사용되며, 농업, 특히 우리의 이익을 위해 동물을 기르기 위해 매년 상당한 양의 토지가 개간됩니다. 사실 젖소는 대기 중 메탄의 가장 큰 원인이며 메탄은 CO2보다 지구 온난화에 훨씬 더 많은 영향을 미칩니다.