방출, 에너지 및 정화를 위한 간단한 보름달 의식

보름달 의식

이 게시물에서 나는 부정적인 에너지를 방출하고 당신의 영혼을 정화하도록 고안된 발현을위한 보름달 의식을 공개 할 것입니다.

수년에 걸쳐 저는 다양한 의식을 실험했고 제가 배운 것을 여러분과 공유하게 되어 기쁩니다.

보름달 행사를 수행하면 다음과 같은 이점이 있습니다.

부정을 풀어라
에너지 증가
영적 정화
구체화하는 의도 설정
풍요, 사랑, 돈을 나타내다
소원을 이루어주세요

자세히 알아볼 준비가 되셨나요?

시작하자!

보름달 의식

보름달 의식이란 무엇입니까?

보름달 의식은 보름달 밤에 부정적인 마음을 풀고 감사를 실천하기 위해 수행되는 영적인 의식입니다. 의식은 보름달의 정확한 순간에 완료될 필요는 없지만 최상의 결과를 얻으려면 전후 48시간 이내에 수행해야 합니다.

달이 태양에 완전히 비치는 것을 보름달이라고 합니다. 이것은 한 달에 한 번 정도 발생하며 달은 지구에 강한 물리적, 영적 영향을 미치기 때문에 주목할 만합니다.

예를 들어, 달의 중력은 바다의 조석 변화를 유발합니다. 또한 과학자들은 그레이트 배리어 리프의 산호가 보름달과 산란을 조정한다는 사실을 관찰했습니다( 원천 ).

놀랍지 않습니까?

보름달이 왜 축하받을 가치가 있는지 알았으니 이제 보름달 의식을 수행하는 방법을 알아보겠습니다.

보름달에 무엇을해야합니까?

보름달의 도착은 지난 한 달 동안의 우리의 성취를 축하하는 시간입니다.

달은 매월 초승달에서 시작하여 보름달이 되고 다시 초승달이 되는 8단계를 거칩니다.

초승달은 새로운 시작을 상징합니다. 태양, 지구, 달이 일직선을 이루어 보름달이 되면 완성과 반사를 나타낸다.

보름달 의식을 수행하는 방법에는 여러 가지가 있으며 직접 만드는 것이 좋습니다. 그러나 이 게시물에서는 영감과 지침을 제공하기 위해 내가 가장 좋아하는 의식을 공유할 것입니다.

보름달 의식을 수행하는 데 필요한 보급품:

담요, 베개 또는 의자
음악 스피커 또는 헤드폰
펜과 종이
크리스탈(선택 사항)

1. 보름달 세레머니를 할 수 있는 차분한 공간을 찾으세요.

달 의식을 시작하려면 방해받지 않고 집중할 수 있는 고요한 공간을 찾는 것이 좋습니다. 이 의식은 내부 또는 외부에서 수행될 수 있습니다.

당신이 앉아 있는 곳에서 달을 볼 수 있다면 그것은 좋은 것입니다. 그러나 날씨가 너무 추워 야외에서 의식을 치르기 어렵거나 달이 구름에 가려져도 걱정하지 마십시오.

의식의 가장 중요한 부분은 감사와 자기 관리를 실천하는 것임을 기억하십시오.

의식을 위한 차분한 공간을 찾은 후에는 자리에 앉아 편안하게 휴식을 취하십시오. 당신에게 가장 즐거운 방법으로 앉으십시오.

바닥에 앉거나 베개에 앉거나 의자에 앉거나 소파에 앉을 수도 있습니다. 앉는 방법은 옳고 그름이 없습니다. 나는 잔디가 충분히 따뜻하다면 야외 담요 위에 앉는 것을 선호합니다.

2. 편안한 음악 켜기

나의 달 의식 동안 나는 편안한 기악을 듣는 것을 즐긴다. 이것은 내가 스트레스를 풀고 이 행사에 적합한 분위기를 만드는 데 도움이 됩니다.

Spotify에서 Ambient Relaxation 및 Peaceful Meditation 재생 목록을 좋아합니다.

나는 헤드폰으로 음악을 듣는 것을 선호하므로 자동차가 지나가는 소리나 개가 짖는 소리와 같은 주변 소음을 차단할 수 있습니다. 블루투스 스피커나 휴대폰에서 직접 음악을 크게 재생할 수 있습니다.

침묵을 선호한다면 의식 중에 음악 재생을 건너뛸 수도 있습니다.

3. 수정 또는 영적인 물건을 충전하십시오

보름달은 좋아하는 수정이나 기타 영적인 물건을 충전할 수 있는 좋은 기회입니다. 그것들을 당신 앞에 펼치고 달빛에 흠뻑 젖도록하십시오.

보름달에 내부에서든 외부에서든 크리스탈을 충전하든 비슷한 효과를 얻을 수 있다고 생각합니다. 크리스탈을 밖에 두기로 결정했다면 젖지 않도록 하십시오. 특정 유형의 결정은 물에 노출될 수 없으며 손상될 수 있습니다.

이것은 당신에게 중요한 다른 영적인 물건을 충전하기에 좋은 시간입니다. 예를 들어, 이 기회에 타로 카드나 오라클 카드, 에센셜 오일, 진자, 좋아하는 책, 향, 소금 램프 또는 의류를 충전할 수 있습니다.

보름달 의식에 좋아하는 물건을 포함시키는 것은 삶의 풍요로움에 대한 감사를 상징적으로 표현하는 방법입니다.

4. 감사한 일 5가지 적어보기

이제 보름달 의식의 가장 중요한 부분은 감사입니다. 감사한 일 5가지를 일기장에 적는 것을 좋아합니다.

일반 종이나 간단한 메모장을 사용해도 됩니다.

나는 내가 지난 달에 썼던 것을 되돌아보는 것을 좋아하기 때문에 나의 달 의식에 전념하는 멋진 일지를 사용하는 것을 선호합니다.

내가 과거에 겪었던 일을 기억하고 내가 얼마나 성취했는지 축하하는 것은 종종 눈을 뜨게 합니다.

이것은 또한 월삭 의식 중에 설정한 의도를 검토하고 상황이 어떻게 되었는지 반성할 좋은 시간입니다.

나는 내가 감사하는 것을 적는 것이 내가 목록에 있는 각 항목에 집중하고 감사하는 데 도움이 된다고 믿습니다. 아이디어를 종이에 적으면 마법 같은 일이 일어납니다.

그렇다면 감사일기에 무엇을 적어야 할까요?

내가 감사하는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다. 지지하는 아내, 건강, 머리 위의 지붕, 식탁 위의 음식, 읽고 있는 좋은 책, 아름다운 일몰 등.

삶의 위치가 좋지 않다고 느끼더라도 깊이 파고들고 자신이 가진 것에 감사하기를 권합니다. 잠시 시간을 내어 여러분의 삶에서 받은 축복에 대해 생각해 본 다음 적어 보십시오.

그리운 사람을 꿈꾸다

감사한 일 5가지를 적은 후에는 그 내용에 대해 자유롭게 일기를 쓰십시오. 당신의 생각을 머리에서 종이에 꺼내십시오.

보름달 의식은 석방에 관한 것임을 기억하십시오. 저널링은 지난 한 달 동안 쌓인 감정을 해소하는 좋은 방법입니다.

5. 부정적인 마음을 풀기 위한 명상

감사 일기 쓰기를 마치면 잠시 명상을 하는 것을 좋아합니다.

명상은 주의를 집중하고 부정적인 생각을 풀어내는 연습입니다. 명상을 하려면 조용한 곳에 앉아 눈을 감고 호흡에 집중하고 마음을 비우기만 하면 됩니다.

보름달 명상을 하는 동안 나는 감사와 풍요에 생각을 집중하는 것을 좋아합니다.

명상이 처음이라면 할 일 목록이나 최근에 있었던 부정적인 상호 작용과 같은 다른 곳으로 마음이 떠돌아다니는 것을 볼 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 감사한 일에 다시 생각을 집중하십시오.

나는 명상을 할 때 내 자신을 시내의 바위처럼 상상하는 것을 좋아합니다. 부정적인 생각이 마음에 들어오면 그것이 내 주위를 흐르는 시냇물이라고 상상함으로써 그것을 풀어줍니다.

또한 명상하면서 아름다운 시냇물을 시각화하는 것은 편안한 운동입니다. 나는 당신이 그것을 시도하는 것이 좋습니다.

6. 기도나 축복을 하라

보름달 의식을 마치기 위해 나는 기도나 감사의 축복을 드리는 것을 좋아합니다. 보름달은 우리 삶의 풍요로움에 감사하는 날입니다.

짧은 기도문을 읽는 것은 보름달 의식을 끝내고 이번 달에 받은 축복을 축하하는 아름다운 방법입니다.

이 의식에서 기도하는 방법은 전적으로 귀하에게 달려 있습니다. 감사의 마음을 전하고 잠시 눈을 감고 묵상함으로써 침묵 속에서 기도할 수 있습니다.

큰 소리로 기도하는 것도 의식을 끝내는 아름다운 방법입니다. 마음 속에 있는 것을 자유롭게 기도하거나 좋아하는 기도문을 읽으십시오.

보름달 의식이 끝날 때 읽고 싶은 기도문은 다음과 같습니다.

하나님, 저를 비추는 보름달의 빛에 감사드립니다. 제 안에 숨어 있는 모든 어둠을 풀어주시고 빛으로 바꾸어 주십시오. 내 영혼을 새로운 날에 대한 희망과 당신께 영광을 돌릴 또 다른 기회로 채우소서. 내 마음이 당신과 나와 다른 사람들에 대한 사랑으로 넘치게 하십시오. 당신의 풍요로움을 저와 함께 나누어 주셔서 감사합니다. 아멘.